去年の夏は、健康のためにとクーラーなしで扇風機だけで 乗り越えたので、今年の夏もクーラーなしで乗り越えようと もくろんでいたのだが、つい先日の日曜日、ベランダに 打ち水しても、扇風機に顔面くっつけても耐えられず ついに禁断のクーラーのボタンに…

今日、「ガイヤの夜明け」でストレス・うつ病に打ち勝つという特集をやっていた。 ストレスって、自分の気づかないうちに自分の中に蓄積されているもの。 若いうちは勉強、断らずなんでも引き受ける、って思っていた(思っている)が、 仕事をうまく断る術 ス…

WBS情報より 東急電鉄は、二子玉川に800億、たまプラーザに250億かけて都市開発 小田急電鉄は、高架下スペースを保育園や貸しスペースに利用 人口減少により、鉄道の運搬旅客数が年々減少していることより、 各電鉄とも沿線開発により旅客量UPを計っていると…

朝の情報源は、「めざましテレビ！」なんて言う人もいるが 僕は長年TOKYO FM「6Sense」。 モーニングフリーウェーと言っていた時代からの愛聴家。 ラジオって情報量が詰まっているし、朝の準備をしながら耳だけで情報入手できるので 気に入っている。 今朝、…